SÓ 2 INGREDIENTES E FUNCIONA! PÃO CRACKER DE MILHO FÁCIL PARA O CAFÉ DA MANHÃ

Aprenda a substituir o pão pela minha versão de pão cracker fácil sem glúten e sem lactose com apenas dois ingredientes obrigatórios! Super saudável, ajuda você a perder peso e a ganhar mais saúde! Receita vegana, amiga dos animais e amiga do planeta Terra! Receita sustentável, sem glúten, não leva aveia e nem açúcar, pode ser guardada ou congelada para comer durante a semana no seu café da manhã saudável e fácil! Vem aprender a fazer! ❤️ LIQUIDIFICADOR DE VIDRO DO VÍDEO: https://bit.ly/2G4m0bH ❤️ TAPETE DE SILICONE DO VÍDEO: https://bit.ly/2YJjQF7 ❤️ SELECIONADOS DE COZINHA SAUDÁVEL DA CAMILA: https://bit.ly/3jsVDe5 🌱 Se você acha meu conteúdo útil e de qualidade, torne-se um membro do canal! Clique aqui para ver as vantagens: https://bit.ly/3gaXROa 🔔Inscreva-se para mais dicas gratuitas do Youtube: https://bit.ly/2TrFivk 🍎 Baixe meu EBOOK GRÁTIS DE RECEITAS SAUDÁVEIS aqui: https://bit.ly/2ZqzQNp 🌱 Conheça minha loja sustentável e vegana ONLINE: https://lojapensandoaocontrario.com.br/ ✅ Meu contato para colabs e parcerias: pensandoaocontrario@gmail.com ==== PEGUE MAIS DICAS NAS MINHAS OUTRAS REDES SOCIAIS ==== Inscreva-se no Instagram do Pensando ao contrário:   / pensandoaocontrario   Curta o Facebook do Pensando ao contrário:   / pensandoaocontrario   Visite o site do Pensando ao contrário: http://www.pensandoaocontrario.com.br/ ===== QUEM SOU EU Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário. Sou bióloga formada pela USP, mestra em fisiologia humana pela USP e PhD em neurociências pela University of Surrey na Inglaterra. Criei o Pensando ao contrário para ajudar as pessoas a ter uma vida mais saudável e sustentável! Aqui tem muitas dicas destes temas para você! Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no Youtube, Instagram, Pinterest e Facebook, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos saudáveis e sustentáves. São mais de 500.000 inscritos e mais de 13 milhões de visualizações no Youtube, três ebooks de vida saudável publicados e diversos relatos de vidas mudadas! JUNTE-SE A NÓS! ===== INGREDIENTES 90 gramas de farinha de milho flocada ou 1 e 3/4 de xícara 100 gramas de água ou 190 ml ou 1/2 xícara de água 1/2 colher de chá de sal (opcional) Uma colher de sopa de chia ou linhaça (opcional) Modo de fazer: veja o vídeo ===== #receitassaudáveis #semglúten #pensandoaocontrário