Las 2 ensaladas de aguacate que vas a querer guardar por lo fáciles y deliciosas que son 🥑

Las 2 ensaladas de aguacate que vas a querer guardar por lo fáciles y deliciosas que son 🥑 Una opción cremosa, nutritiva y super fresca para transformar tus almuerzos y cenas cotidianas. En este video te enseño a preparar 2 recetas irresistibles con aguacate Hass: una versión cremosa y proteica con arveja verde, tomate y aderezo de yogurt griego, y una variante tropical con piña, lechuga batavia y un toque de naranja. ¡Económicas, rápidas y llenas de sabor! 🥗 INGREDIENTES (ESPAÑOL) Opción 1: Cremosa de Aguacate, Arvejas y Yogurt 🟢 250 g de Arveja verde 🍅 2 Tomates maduros 🌿 1 Manojo de cilantro fresco 🧅 1 Cebolla roja pequeña 🍋 2 Limones 🥣 150 g de Yogurt griego natural 🧂 1 Pizca de sal 🥑 2 Aguacates Hass Opción 2: Tropical de Aguacate, Piña y Naranja 🥬 1 Lechuga batavia pequeña 🍍 1 Piña 🍅 2 Tomates maduros 🥑 2 Aguacates Hass 🧅 1 Cebolla blanca pequeña 🍊 1/2 Naranja 🫒 3 Cda. de aceite de oliva extra virgen ⚫️ 1 Pizca de pimienta negra molida 🧂 1 Pizca de sal 🥗 INGREDIENTS (ENGLISH) Option 1: Creamy Avocado, Green Pea & Yogurt Salad 🟢 250 g Green peas 🍅 2 Ripe tomatoes 🌿 1 Bunch fresh cilantro 🧅 1 Small red onion 🍋 2 Lemons 🥣 150 g Plain Greek yogurt 🧂 1 Pinch of salt 🥑 2 Hass avocados Option 2: Tropical Avocado, Pineapple & Orange Salad 🥬 1 Small Batavia lettuce head 🍍 1 Pineapple 🍅 2 Ripe tomatoes 🥑 2 Hass avocados 🧅 1 Small white onion 🍊 1/2 Orange 🫒 3 tbsp Extra virgin olive oil ⚫️ 1 Pinch of ground black pepper 🧂 1 Pinch of salt 💬 ¿Cuál de las 2 ensaladas de aguacate vas a preparar primero, la cremosa con arvejas o la tropical con piña? / Which avocado salad will you try first? Déjamelo en los comentarios / Let me know in the comments! 📺 MÁS RECETAS FÁCILES Y RÁPIDAS • La ensalada de manzana y zanahoria más fácil que he preparado y también una de las más ricas 🍎:    • La ensalada de manzana y zanahoria más fác...   • Estas 3 ensaladas tienen algo especial que las hace completamente irresistibles 🌟 :    • Estas 3 ensaladas tienen algo especial que...   #EnsaladaDeAguacate #RecetasRapidas #EnsaladasSaludables #ComidaSaludable 📢 ¡Suscríbete a nuestros canales y activa las notificaciones para no perderte ningún video! @Elcanaldelasensaladas @qricorecetas 🔔 ¡Haz clic en la campana para ver recetas frescas! 🥗 👍 ¡Califica el video! 🔟 ¡Es muy importante para nosotros el crecimiento del canal! Pon tu pulgar arriba y no olvides comentar. Comparte este video con tus amigos en las redes sociales. ¡La receta se guardará en tu perfil! ¡Muchas gracias!