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Alle fragen nach diesem Rezept! Einfach Maissalat in nur 3 Minuten fertig

Zen Küche

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Alle fragen nach diesem Rezept! Einfach Maissalat in nur 3 Minuten fertig

816 просмотров · 3 недели назад
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Dieser mexikanisch inspirierte Gurken-Mais-Salat ist in nur 5 Minuten fertig – knackig, cremig und voller frischer Zutaten. Das leichte Joghurt-Dressing kommt ganz ohne Mayonnaise aus und macht den Salat perfekt als schnelles Abendessen oder einfache Beilage. Gurke sorgt für Frische, Tomaten liefern Vitamin C und Lycopin, und der Mais bringt Ballaststoffe mit. Einfach, sättigend und unglaublich lecker! 🥒 Zutaten: • 1 Gurke • 1 große Tomate • ½ rote Zwiebel • 1 Dose Mais, abgetropft • frischer Koriander oder Petersilie • griechischer Joghurt • ½ Zitrone • Chilipulver • Knoblauchpulver Alles klein schneiden, gründlich miteinander vermengen und genießen! Aus welchem Land schauen Sie zu? Schreiben Sie es gerne in die Kommentare. 🌍 Hat Ihnen das Rezept gefallen? Dann freue ich mich über ein Like und ein Abo! #GurkenMaisSalat #Maissalat #Salatrezept