MODENA WINTER TEAM CHALLENGE 2027 ❄️ | MASTER +70 MM | MEGLIBASSICHEALTI | Girolamo Galasso
Girolamo Galasso
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MODENA WINTER TEAM CHALLENGE 2027 ❄️ | MASTER +70 MM | MEGLIBASSICHEALTI | Girolamo Galasso
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Girolamo Galasso
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❄️🔥 MODENA WINTER TEAM CHALLENGE 2027 🔥❄️
QUALIFIER 2 | MASTER +70 MM
🏋️ TEAM: MEGLIBASSICHEALTI
Due workout, una sola sfida. Forza, resistenza, tecnica e determinazione per il secondo qualifier del Modena Winter Team Challenge 2027!
Un test che mette alla prova ogni capacità: dalla gestione del ritmo sullo SkiErg al controllo nell’Handstand Walk, dalla forza nel Deadlift fino alla ricerca del proprio massimale nel Bella Complex.
🔹 WOD 2A – AMRAP 14 MINUTES
• 15 Calorie SkiErg
• 12 m Handstand Walk (6 m + 6 m)
• 9 Deadlift @ 100 kg
Obiettivo: completare il maggior numero possibile di ripetizioni nei 14 minuti. Il tie-break viene registrato al termine del primo round.
🔹 WOD 2B – BELLA COMPLEX 1RM
• 1 Clean
• 1 Shoulder to Overhead
• 1 Front Squat
• 1 Shoulder to Overhead
⏱️ Time cap: 5 minuti.
Obiettivo: trovare il massimo carico possibile completando correttamente il complex, rispettando gli standard tecnici richiesti.
💪 MEGLIBASSICHEALTI
Niente scorciatoie: lavoro, sacrificio e voglia di superare i propri limiti. Ogni ripetizione conta, ogni secondo conta, ogni chilo conta.
❄️ Modena Winter Team Challenge 2027
🔥 Qualifier 2
🏆 Master +70 MM
#ModenaWinterChallenge #MWTC2027 #MEGLIBASSICHEALTI