Nutrition Expert: Secretul Prin Care SLĂBEȘTI Mâncând Orice | Andu Preda | Podcast GD (4K)

In acest Episod NOU din Podcastul Gandeste Diferit, Radu Constantin il are invitat pe Andu Preda, care este expert nutritionist. Subiectele dezbatute in acest episod vor fi despre slabit, mituri in diete, forma fizica dar si performanta sportiva. 0:00 - Intro 02:16 - De ce Stiinta si Nutritie 05:46 - Ce trebuie sa stii despre mancare 9:33 - Mancatul Compulsiv 14:27 - Cum citesti ambalajele produselor si macronutrientii 17:23 - Proteina, Carbo si Grasimi 38:31 - Cum Slabesti Mancand Orice 54:00 - Cate mese mancam? 1:07:00 - Suplimentele care functioneaza 1:17:00 - Ce ar trebui sa stie oamenii despre nutritie 1:18:02 - Intrebarea de final Andu Preda On-Line Instagram -   / andupreda   Youtube -    / @andupreda   Radu Constantin On-line Instagram -   / radu.co