Tendininitis del supraespinoso: qué es y qué hacer | CuídatePlus

En este vídeo, nuestro fisioterapeuta Alberto Camacho (@cales.salud) explica con más detenimiento y de una forma muy visual en qué consiste esta lesión. Además, habla de los diferentes grados que puede tener esta lesión y de los tratamientos que pueden aplicarse tanto de fisioterapia como de ejercicios de fuerza dirigidos a mejorar y disminuir, poco a poco, la inflamación de la zona del hombro y mejorar la movilidad. Lee la información completa aquí: https://cuidateplus.marca.com/bienest... 00:00 Manguito rotador y supraespinoso 00:12 Localización del dolor y la lesión 00:30 Por qué se lesiona 01:50 Cómo saber que está lesionado 02:26 Grados de lesión 03:09 Tratamiento y ejercicios Para más información entra en la web de CuídatePlus: https://cuidateplus.marca.com/ Síguenos en nuestras redes sociales: En Facebook:   / cuidatepluscom   En Twitter:   / cuidateplus