Food Diary Uni Edition I What I eat in a week I Unistress, intuitive Ernährung? & Balance finden

...Was ich realistisch in einer vollen Uni Woche esse 🥨🥐🍔 Ganz viel Spaß bei diesem FOOD DIARY 🤍 Wenn ihr öfter solche Einblicke bekommen möchtet lasst mir gerne dazu ein Kommentar da, abonniert meinen Kanal & fühlt euch gedrückt 🫶🏼 ► SOCIAL MEDIA / KONTAKT • Instagram 📷   / mirimonike   • Mail für Geschäftsanfragen 💌 mirimonike@gmail.com ► IM VIDEO ERWÄHNT -Letztes Food Diary:    • What I eat in a week I Healing Series I ei...   -Letzter Uni Vlog:    • Uni week with ups and downs I Psychologie ...   -Bananenbrot Rezept (10/10)🍌: -Kastenform -2 Eier -100 g brauner Zucker -100 g sehr weiche Butter -3 Bananen -1 TL Zimt -180 g Mehl -1/2 TL Salz -2 TL Backpulver -100 g gemahlene Haselnüsse (oder Walnüsse) -Schokodrops wer mag :) -Vlog Bananenbrot backen:    • A realistic week in my life I Spontan sein...   -Rezept Kartoffelsuppe🥔: https://emmikochteinfach.de/kartoffel... -Rezept Bircher Müsli🍎: 20g Haferflocken 25g (Hafer-)milch 25g gemahlene Haselnüsse 1 geriebener Apfel 20g Zucker 25g Joghurt ggf. Honig & Rosinen -Rezept Linsencurry 🍜 https://www.chefkoch.de/rezepte/28267... -Rezept: Nudeln mit selbstgemachter Tomatensoße 🍝 600 g gehackte Tomaten / Tomatenfruchtfleisch (z.B. von Mutti) 5 getrocknete Tomaten etwas Öl 100 g Mascarpone 1 Zwiebel Salz, Pfeffer 1/2 TL Zucker 1-2 TL Balsamico-Essig 500 g Spaghetti geriebener Käse und Basilikum optional 1. Tomaten grob würfeln, Zwiebeln würfeln 2. 1 EL Öl in Pfanne erhitzen, Zwiebeln hinzufügen 3. Tomaten hinzufügen, 2-3 Minuten dünsten 4. Mit Salz, Pfeffer, Zucker, Essig kräftig abschmecken 5. Alles pürieren 6. Mascarpone einrühren 7. Parallel Nudeln nach Packungsangabe kochen Mit Tomatensauce mischen & fertig :) -Rezept Kürbis Flammkuchen: https://www.sonnentor.com/de-at/rezep... Music by Kissmykas - Be Where you are - https://thmatc.co/?l=0D0BF537 Music by DONTSAYGOODBYE - Donut Dreamer - https://thmatc.co/?l=0FC01A09 ► VIDEO INHALT 00:00 Intro 00:13 Talk 02:15 Wocheneinkauf 03:44 Sonntag 06:04 Montag 07:43 Dienstag 10:27 Mittwoch 13:00 Donnerstag 14:30 Freitag 17:00 Outro ► ÜBER MICH Hey Du, ich bin Miri Monike, 24 Jahre alt und freue mich sehr, dass du meinen Kanal gefunden hast. Ich poste regelmäßig Videos und teile mit euch meinen Alltag, meine Home Office Routinen, meine Erfahrungen im Psychologie-Studium, all die Reisen und mein Leben in Mainz. Jede Woche gibt es hier neue Videos, also lasse gerne ein Abo da 🤍 *Video kann Werbung und Empfehlungen beinhalten #fooddiary #whatieatinaweek #univlog