Работа с травмой, метаболическое здоровье и жизнь после службы в полиции | Д-р Бейкер и Эрик

Эрик Рейнольдс, известный в интернете как KetoFiveO, — бывший полицейский из Флориды, спортивный диетолог и сторонник здорового метаболизма, который преобразил своё здоровье после многих лет физического и эмоционального стресса, связанного с карьерой в правоохранительных органах. После ранения при исполнении служебных обязанностей в 2012 году и последующей борьбы с лишним весом, ухудшением здоровья и злоупотреблением алкоголем, Эрик начал менять свой образ жизни с помощью кето-диеты, а затем и подхода, ориентированного на мясо. Он похудел примерно на 80 фунтов и поддерживает достигнутый результат, продолжая изучать вопросы метаболического здоровья, силы, восстановления и долголетия. Сегодня Эрик использует свою платформу KetoFiveO, чтобы делиться своим опытом в области кето- и мясоедения, метаболического здоровья, трезвости и благополучия сотрудников экстренных служб. Он также является основателем Cops and Campers, некоммерческой организации 501(c)(3), занимающейся улучшением благополучия сотрудников экстренных служб, ветеранов и их семей посредством питания, фитнеса, отдыха, общения и активного отдыха на природе. Эрик живёт и путешествует со своей женой и двумя сыновьями и продолжает делиться уроками, которые он усвоил в правоохранительных органах, пережив травмы, проблемы со здоровьем и в процессе восстановления своей жизни. Социальные сети: Instagram, X, FB, TT @KetoFiveO YouTube: @KetoFiveO Reynolds IG, TT, X, FB @CopsAndCampers Веб-сайт: KetoFiveO.com CopsAndCampers.com Временные метки: 00:00 Трейлер 00:33 Введение 05:18 Полицейская карьера и история болезни 08:42 Как справляться с проблемами сердечно-сосудистой системы в полиции 10:42 Обсуждение проблем со здоровьем при приеме статинов 14:40 Требования к физической подготовке полицейских 16:28 Система поддержки для сотрудников экстренных служб 21:16 Поиск местных органических продуктов питания 23:33 Путешествия и поиск места на берегу озера 26:39 Обсуждение системных проблем Присоединяйтесь к Revero прямо сейчас, чтобы восстановить свое здоровье: https://revero.com/YT Revero.com — это онлайн-медицинская клиника, занимающаяся лечением хронических заболеваний с помощью подхода, направленного на устранение первопричин. Диетотерапия. Вы получите доступ к медицинским специалистам, персонализированной диетотерапии, отслеживанию биомаркеров, лабораторным анализам, постоянному клиническому уходу и ежедневному коучингу. Вы также узнаете все необходимое благодаря обучающим видеороликам, сотням рецептов и статьям, которые облегчат вам этот процесс. Присоединяйтесь к команде Revero (медицинские специалисты и др.): https://revero.com/jobs #Revero #ReveroHealth #shawnbaker #Carnivorediet #MeatHeals #AnimalBased #ZeroCarb #DietCoach #FatAdapted #Carnivore #sugarfree Отказ от ответственности: Содержание этого канала не является медицинской консультацией. Пожалуйста, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.