BrutX : C'est quoi la méthode Wim Hof ? Bastos a testé

Thérapie par le froid, technique de respiration... C'est une méthode de méditation de plus en plus utilisée par les sportifs. Mais c'est quoi la méthode Wim Hof ? 👉 Bastos tente l'expérience dans le documentaire Glacial, à voir sur BrutX : https://brutx.link/3t1pnWP