Ты не победишь, если тренируешься в БЖЖ именно так

База данных Outlier: https://outlierdb.com/ Instagram: Jozef:   / jozefchenjj   Dima:   / dima_gjazz   LIMI BJJ:   / limibjj   Обучающий курс: https://limibjj.mykajabi.com/course КОНТЕНТ ПО BJJ 🤓🤓🤓 BJJ365 Брэндона МакКагрена (промокод "JAKE" на скидку 25%): https://bmac.mykajabi.com/a/214751567... SUBMETA Лахлана Джайлза (промокод "LIMI16" на скидку 16$): https://submeta.io/ BJJ Fanatics (скидка ужасная, но используйте (ссылка): https://bit.ly/3VJUKRu (Код скидки "moreinvolvedbjj" на 30%) ОДЕЖДА 👕👕👕 Кимоно Future (Сэкономьте 15% с кодом скидки: JAKELUIGI15) https://bit.ly/3x0icyT На мой взгляд, Йозеф Чен — один из самых опытных борцов в мире. У меня была возможность пообщаться с ним и его тренером Димой, чтобы обсудить их подготовку и стратегию к отборочным соревнованиям ADCC. Основное внимание было уделено тому, почему Йозеф не смог перенести навыки бразильского джиу-джитсу из тренировочного зала на соревнования. 0:00-2:13: Вступление 2:14-2:37: Мотивация Йозефа 2:38-4:13: Базовая подготовка 4:14-6:30: Идеальная стратегия 6:31-9:08: Джейсон Рао 9:09-10:56: Доверьтесь Диме 10:57-11:19: Разработка тренировочной программы 11:20-13:14: Передача Рамбла 13:15-14:34: Тренировка 14:35-21:21: Выбор навыков 21:22-22:22: Заключение Пожалуйста, подпишитесь, поделитесь и поставьте лайк Разбор фиолетового пояса... Не ругайте