Les Quatre Accords Toltèques -- Et après?

Que reste-t-il lorsque les Quatre Accords toltèques cessent d’être seulement des phrases… et commencent à devenir des portes ? Dans ce dernier épisode de la mini-série, nous revenons sur les quatre mouvements rencontrés ensemble : la parole qui continue de résonner, la blessure qui se réveille, l’esprit qui remplit les silences et le regard que nous posons sur la personne que nous étions. Mais cette clôture ouvre déjà autre chose. Une question plus intime : qui parle en vous lorsque vous vous jugez, lorsque votre corps réagit, lorsque vos pensées s’emballent ou lorsqu’une part de vous exige encore davantage ? Un épisode de transition vers la prochaine saison de Dialogue intérieur… une saison tournée vers l’écoute, la méditation, les voix intérieures, les sensations et les parts de nous qui cherchent peut-être simplement à être reconnues. Dans cette mini-série en six épisodes, je vous propose de redécouvrir les Quatre Accords toltèques de Don Miguel Ruiz à la lumière de la psychologie, de l’IFS (Internal Family Systems) et de la thérapie cognitive et comportementale. Mon intention n’est pas de résumer ce livre, ni de vous apprendre à appliquer parfaitement ces accords. Je vous invite plutôt à explorer ce qu’ils viennent toucher dans votre monde intérieur, pourquoi ils sont parfois si difficiles à vivre et comment ils peuvent devenir des portes d’entrée vers une meilleure connaissance de vous-même.   Prenez soin de vous… et de votre monde intérieur.