Терапевтическая арт-занятия для повышения самооценки

АРТ-ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЕ ЗАНЯТИЕ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ САМООЦЕНКИ Какое ваше любимое качество в себе? Этот вопрос я всегда задаю себе, когда чувствую низкую самооценку. Для меня уверенность в себе и в том, что я могу предложить, — это очень сложный путь. В некоторые дни я чувствую себя отлично, в другие — не очень. Я постоянно работаю над поддержанием самооценки. В своём видео я показываю вам терапевтическое арт-занятие, которое поможет вам переключить внимание на положительные аспекты вашей личности, используя образ супергероя и немного воображения. Если вы решите попробовать, пожалуйста, поделитесь со мной, мне будет очень интересно! РАБОТА СО МНОЙ: Вы чувствуете себя потерянным и нуждаетесь в отдушине? Творчество и самовыражение помогают нам понять, кто мы и что нам нужно для исцеления. Я здесь, чтобы поддержать ваш творческий дух и направить вас на ваш творческий путь. Чтобы записаться на индивидуальную онлайн-сессию арт-терапии, напишите мне. ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ на бесплатный 30-минутный ознакомительный звонок, чтобы узнать, подходим ли мы друг другу: https://app.squarespacescheduling.com... ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЮ РАССЫЛКУ: https://landing.mailerlite.com/webfor... СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ: Instagram:   / ericapang.art   Facebook:   / ericapangart   Сайт: http://www.ericapang.com Email: hello@ericapang.com ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Вся информация представлена ​​исключительно в образовательных целях и не заменяет индивидуального медицинского или психиатрического лечения. Информация не предназначена для диагностики, лечения или излечения каких-либо психических расстройств. Я не являюсь специалистом в области психического здоровья или здравоохранения и делюсь лишь личным опытом и мнениями об арт-терапии. Предлагаемые арт-занятия не являются профессиональной услугой арт-терапии.