Dificuldade Respiratória e Problemas na Coluna: Entenda a Conexão

👉 Programa de exercícios que vai eliminar suas dores: https://link.vivasemdor.com/ahaAt7YAcrU 👉 Fale direto com o Dr. Audinei no Clube de Membros VSD: https://link.vivasemdor.com/clube-de-... Você sente dificuldade para respirar e tensão no tórax? Isso pode estar ligado a problemas na coluna vertebral! Na Live de hoje, explicarei como essas questões estão conectadas e afetam sua saúde geral. Aprenda sobre a compressão dos nervos, aproximação das vértebras e fatores emocionais e ambientais que influenciam sua respiração e postura. Descubra dicas práticas, exercícios e estratégias para aliviar tensões, melhorar a respiração e lidar com gatilhos. Inscreva-se no canal @VIVASEMDOR, ative as notificações e compartilhe com quem precisa. Comente suas dúvidas – queremos ouvir você! #DificuldadeRespiratória #ProblemasNaColuna #Respiração #Asma #Bronquite #DPOC #Enfisema Este vídeo te ajudará a entender melhor a conexão entre a dificuldade respiratória e os problemas na coluna e oferecerá soluções práticas para melhorar sua qualidade de vida. Até o próximo vídeo! Conteúdo abordado na Live 00:00 - Introdução: Live Dificuldade Respiratória e Problemas na Coluna: Entenda a Conexão 01:37 - Caso clínico de paciente com fibromialgia e sensações anormais na pele. 02:54- Alergias respiratórias e seus sintomas. 03:20 -Experiência pessoal do Dr. Audinei com sensação de corpo estranho na garganta. 04:40 -Impacto das Tensões físicas e emocionais na Respiração 12:08 - Importância de respirar com facilidade para o bom funcionamento do corpo. 14:35 - Dicas de como aliviar as tensões e aumentar a capacidade respiratória. 17:51 - Importância da percepção corporal e do relaxamento para reduzir tensões. 20:46 - Imagens de exercícios de alongamento para melhorar a capacidade respiratória. 28:17 - Benefícios da prática do alongamento em relaxamento EQCOAN. 30:52 - Relatos de pacientes que melhoraram com a prática dos exercícios. 33:58 - Informação sobre o novo cronograma das lives e vídeos. 35:13 - Explicação sobre o clube de membros e os benefícios de cada nível de assinatura. 36:01 - Encerramento da live. O Método EQCOAN de EQuilíbrio COnsciente desenvolvido pelo fisioterapeuta Audinei Carlos das Neves. Nosso corpo é sustentado contra a ação da gravidade, de baixo para cima, o escoramento começa pelos pés e vai subindo. Deve-se desenvolver o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos para manter os ossos afastados. Eu chamo esse processo de histerese tecidual, alongamento em relaxamento que leva o tecido a desenvolver mais volume, para recuperar o volume correto. Toda vez que sentir dor não deixar o corpo encolher. Alongar toda vez que sentir dor, para que o cérebro entenda que não é mais para encolher o corpo quando sentir dor. Dessa maneira você faz a musculatura expandir e afastar os ossos. Faz a musculatura desenvolver a condição de manter os ossos afastados contra a ação da gravidade. Facebook :   / vivasemdor.com.br   Instagram :   / vivasemdorfisioterapia   WhatsApp : https://api.whatsapp.com/send?phone=5... Os conteúdos transmitidos pela VIVA SEM DOR LTDA possuem finalidade informativa e educacional e não substituem o diagnóstico nem o tratamento por profissional habilitado. Recomendamos sempre consultar o profissional de sua confiança. Acesse nosso site https://vivasemdor.com e leia nosso aviso completo.