Исправьте свои киппинг-отжимания в стойке на руках (4 главные ошибки в технике HSPU)

Исправьте свои отжимания в стойке на руках с рывком! Вот четыре самые распространенные ошибки, которые я видел в отжиманиях в стойке на руках с рывком. Если вы работаете над отжиманиями в стойке на руках, скачайте мое БЕСПЛАТНОЕ руководство по адресу http://wodprep.com/hspu ========== НАЖМИТЕ «ПОКАЗАТЬ БОЛЬШЕ» для бесплатного обучения! ======= Привет. Меня зовут Бен Дзивульски, и я создатель WODprep — ресурса, разработанного специально для вас, фитнес-спортсменов! В условиях такого обилия информации я хочу, чтобы мой контент выделялся на фоне лишнего и давал вам эффективные шаги для улучшения вашей физической формы. Миссия WODprep такова: «Предоставлять простые, эффективные и вдохновляющие тренировки по функциональному фитнесу для людей во всем мире». Я говорю «без лишней болтовни» и «без обмана»... только тактики, которые работали в моем собственном зале или на моих собственных тренировках к соревнованиям. Итак, если информация в этом видео оказалась для вас полезной, пожалуйста, подпишитесь и оставьте комментарий ниже. Мне очень интересно узнать ваше мнение. Спасибо, что вы являетесь частью семьи WODprep! Если вы хотите больше контента от WODprep… (и действительно вывести свои тренировки на новый уровень), вот где вы можете меня найти: Веб-сайт: http://www.wodprep.com/freecoach Facebook:   / wodprep   Instagram:   / wodprep   reddit: ben_dzi Попробуйте наши тренировочные программы со 100% гарантией: Нужны подтягивания на кольцах? Нажмите ниже. https://goo.gl/GHL2E8 Работаете над двойными прыжками со скакалкой? Это поможет! https://goo.gl/1j5uVC Проблемы с подвижностью плечевого сустава? Это для вас! https://goo.gl/ve2eNG Большое спасибо за просмотр! Бен Дзивульски, WODprep WODprep не связан с CrossFit, Inc. и не поддерживается CrossFit, Inc. или какими-либо ее дочерними компаниями. CrossFit является зарегистрированным товарным знаком CrossFit, Inc.