Йога — Как безопасно выходить из стойки на голове — 2017

В йоге падение из стойки на голове — это большая проблема для начинающих. В этом видео я шаг за шагом покажу весь процесс, чтобы каждый мог попробовать это дома. Обязательно посмотрите это видео несколько раз и всё хорошо усвойте, прежде чем пробовать. Если вы хотите увидеть больше подобных видео, напишите об этом в комментариях. Нажмите здесь, чтобы посмотреть мое предыдущее видео: ➢    • How to do Grasshopper Pose   Нажмите здесь, чтобы подписаться на мой канал: ➢    / @viruyoga   Следите за мной в социальных сетях: ➢   / viruyoga   ➢ https://www.instagram.com/viruyoga/?h... Нажмите здесь, чтобы посмотреть все плейлисты: ➢    • Yoga - Even Breathing in Vinyasa!! Ashtang...