Боль в спине из-за триггерных точек? Мышечная боль? Попробуйте инверсионную йогу
YOGABODY
0:00 / 0:00
Боль в спине из-за триггерных точек? Мышечная боль? Попробуйте инверсионную йогу
5 390 просмотров · 6 л. назад
YOGABODY
1,06 млн подписчиков
5 390 просмотров · 6 л. назад
Если боли в спине заставляют вас чувствовать себя старым и скованным; если они замедляют вас и мешают заниматься спортом и наслаждаться жизнью; если вы перепробовали десятки средств, и ничего не помогло; тогда я хотел бы представить вам Yoga Trapeze®, устройство №1 в мире для инверсионной терапии.
БЫСТРЫЕ ССЫЛКИ
0:15 Почему возникают мышечные дисбалансы?
1:25 Поза танцора
2:28 Поза воина II
Мои ученики используют Yoga Trapeze для лечения:
Хронических болей в пояснице
Грыжи и выпячивания межпозвоночных дисков
Мышечных спазмов и триггерных точек
Спинального стеноза
Спондилолиза и спондилолистеза
Фасетного синдрома
Ишиаса
Остеоартроза
---
Вот как это работает:
*Получите мгновенное вытяжение позвоночника. Повисните вниз головой и безопасно устраните компрессию позвоночника, создав больше пространства между позвонками. *Снятие триггерных точек. Расслабление узлов и мышечных спазмов. В положении вниз головой дыхание становится медленным и диафрагмальным, успокаивая нервную систему.
*Развитие функциональной силы. Стабилизация суставов позвоночника с помощью функциональной силы. Вы научитесь приседаниям, наклонам, пассивным висам и отжиманиям в полете, которые быстро дают результаты.
*Развитие гибкости всего тела. Снятие скованности во всем позвоночнике с помощью пассивных упражнений на гибкость, которые позволяют расслабиться и одновременно добиться значительных результатов.
------ О YOGABODY® ------
YOGABODY® меняет жизни с помощью научно обоснованной йоги. Независимо от вашего возраста или опыта, мы можем помочь вам достичь оптимального здоровья в увлекательной и устойчивой форме. Основанная в 2007 году, компания YOGABODY установила новый стандарт профессионального обучения йоге и производства реквизита на международном уровне. Группа YOGABODY включает в себя более 21 000 сертифицированных преподавателей, программы сертификации и получения дипломов преподавателей, а также специализированный ассортимент продукции. Мы считаем, что практика – это всё.
НАЙДИТЕ НАС В ИНТЕРНЕТЕ: https://www.YogaBody.com
Понравилось это видео? Подпишитесь, чтобы получать больше видео!
https://www.youtube.com/c/YOGABODY_Of...
#YogaTrapeze #BackPain #MuscleBalance