Как начать гибридные тренировки этим летом

🏋🏾‍♀️🏃🏻‍♂️ Шаблоны для гибридных тренировок для начинающих и среднего уровня: https://drive.google.com/file/d/1CSFm... 🦈 Используйте код ANDREW10 @gymshark для скидки 10% 🇬🇧 https://uk.checkout.gymshark.com/ANDR... 🇺🇸 https://us.checkout.gymshark.com/ANDR... 🇪🇺 https://eu.checkout.gymshark.com/ANDR... --------------------------------- 📍Для получения большего количества контента о беге, силовых тренировках и фитнесе в целом, ПОДПИШИТЕСЬ ниже:    / @andrewrussellfitness   📸 Подписывайтесь на меня в Instagram: https://www.instagram.com/andrewrusse... 🏃🏻‍♂️ Подписывайтесь на меня в Strava:   / strava