Эксперт в области красоты: Трейси Андерсон о GLP-1 и фитнесе.

Препараты GLP-1 меняют представление о похудении — но чего в нём не хватает? В этом выпуске «The Beauty Authority» Татьяна Бидо, директор по эстетическому контенту в NewBeauty, беседует с пионером в области здорового образа жизни Трейси Андерсон о том, что происходит с вашим телом, когда лекарства берут на себя основную нагрузку. От потери мышечной массы и метаболического здоровья до перименопаузы, структуры тела и истинного значения долголетия, Трейси объясняет, почему движение — это не просто желательный, а важнейший аспект жизни. Смотрите по разделам: 00:00 – Введение 03:00 – Влияние GLP-1 на фитнес и здоровье 04:30 – Потеря мышечной массы, структура и то, что не исправляет изменение веса 06:30 – Менопауза, метаболизм и постоянство как суперсила 08:00 – Любовь к себе, долголетие и развенчание ложных стереотипов 10:00 – Подход Трейси к движению на каждом этапе жизни 14:30 – Ее новая программа A4 и как начать Ведущая: Татьяна Бидо, директор по эстетическому контенту, NewBeauty. #thebeautyauthority #TracyAnderson #GLP1 #Ozempic #MuscleHealth #Perimenopause #WomensWellness #MovementIsMedicine #NewBeauty #WellnessPioneer