«Как вы поступаете с родителями, страдающими психическими заболеваниями?»

На этой неделе Кати подробно рассказывает о том, как смириться с отсутствием воспоминаний о детской травме. Она объясняет, почему это может произойти, и что мы можем сделать, чтобы исцелиться. Она также предлагает несколько идей о том, как справляться с родителем, страдающим психическим заболеванием, что делать, если мы не можем поговорить на сеансе терапии, и как перестать думать, что мы являемся обузой для окружающих. Затем она говорит о стигме, связанной с психическими заболеваниями и сексуальными фетишами, а также о том, как перестать чувствовать себя отстающим в жизни из-за своих болезней. Это и многое другое в этом эпизоде! Спросите Кати что угодно, эпизод 176 | Ваш подкаст о психическом здоровье, с Кати Мортон, LMFT Вопросы аудитории: 1. Как мне смириться с тем, что я никогда не узнаю наверняка, подвергалась ли я сексуальному насилию? У меня, кажется, есть все признаки (сильный страх перед сексом, телесные воспоминания, неприязнь к прикосновениям, повышенная бдительность и т. д.), но у меня нет четких воспоминаний о реальном инциденте. 2. Как вы справляетесь с родителями, страдающими психическими заболеваниями? Мне очень тяжело справляться с эмоциональностью и иррациональностью моей мамы. Ее настроение колеблется как на американских горках, и находиться рядом с ней очень некомфортно. У нее много признаков пограничного расстройства личности, хотя диагноз ей не поставлен. 39:37 3. Мне 16 лет. Плохо ли, что на терапии я не могу ни о чем говорить? Мне приходится записывать все и отдавать ему? Кроме того, моя мама хочет поговорить со мной о разных вещах, но я не могу, потому что она делится этим с моим отцом... 45:20 4. Я знаю, что самоубийство никогда не является решением, но что, если я действительно являюсь обузой и буду делать всем одолжение? 49:13 5. Как лучше всего справиться с проблемами психического здоровья, вызванными осуждением сексуальных предпочтений/стигматизацией фетишей? К сожалению, осуждение или высмеивание чьих-либо сексуальных предпочтений распространено и социально приемлемо, но нет информации о том, как это может негативно повлиять на психическое здоровье человека, и если да, то как с этим справиться. 56:07 6. Как я справляюсь с чувством отставания от других из-за своих болезней? Травмы, посттравматическое стрессовое расстройство и физические боли отняли у меня очень многое, особенно... 1:06:15 7. Мне просто было любопытно узнать, как ваша роль терапевта связана с вашей семьей. Ваш муж или другие члены семьи когда-нибудь говорят или делают что-то, что вызывает у вас, как у терапевта, подозрения? 1:13:10 Временные метки созданы: MrEpsilonZero #подкаст #психология #katimorton Ведение дневника Каждый вторник и пятницу Кати публикует тему для ведения дневника, чтобы помочь вам оставаться мотивированными и работать над собой https://www.youtube.com/katimorton/join Книги Кати (уже в магазинах): Травмированная https://geni.us/Bfak0j Ты в порядке? http://bit.ly/2s0mULy Рекомендации на Amazon https://www.amazon.com/shop/katimorton Онлайн-терапия В настоящее время я не предлагаю онлайн-терапию. Мой спонсор BetterHelp может связать вас с лицензированным онлайн-консультантом, пожалуйста, посетите: https://betterhelp.com/kati Patreon Хотите помочь мне поддержать создание видеороликов о психическом здоровье? https://www.katimorton.com/kati-morto... Контактная информация для деловых вопросов: Линнеа Тони linnea@underscoretalent.com Почтовый адрес: 1779 Wells Branch Pkwy #110B Box #353 Austin, TX 78728 Если вы или кто-то из ваших знакомых находится в непосредственной опасности, пожалуйста, позвоните по местному номеру телефона экстренной помощи или немедленно обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи.