PILATES INTERMEDIO Especial CORE

Por fin ordenador y programa listos para editar y seguir subiendo vídeos... Disculpad la tardanza, pero entre clases y todo no he tenido tiempo de arreglarlo antes... En la sesión de hoy trabajaremos el CORE, así que INSPIRA, ACTIVA el TRANSVERSO, EXHALA y DISFRUTA!!! Salud y pilates compañer@s!!! Mis redes: Instagram:   / inspireypilates   Facebook:   / inspirepilates-208533539647596   Aquí os dejo la web del canal https://www.inspireypilates.com/ donde podréis encontrar artículos sobre Pilates, Salud, el mundo del Fitness, Recetas saludables y mucho más!!! Si quieres comprar el mejor material para tus clases te dejo este enlace https://www.inspireypilates.com/mater...