Этот 30-минутный перезапуск — причина, по которой моя жизнь больше не рушится

Спасибо City Beauty за спонсорство этого видео! Попробуйте Hormone Balance здесь: https://citybeauty.yt.link/G5gAhfd Используйте мой код BRWNBABYDOL10 для скидки 10%, или выберите ежемесячную подписку, чтобы сэкономить до 25%. ✨Когда жизнь начинает выходить из-под контроля, большинству женщин нужно не больше времени. Им нужна система. 🤎 Эта 30-минутная перезагрузка — именно та процедура, которую я использую, чтобы перейти от состояния перегруженности и отставания к перезагрузке и возвращению контроля. Начав, вы не остановитесь. Хаос не исчезнет. Вы просто перестанете позволять ему управлять вами. 🤎 Сохраните это видео на тот случай, когда вам покажется, что всё слишком сложно, потому что так и будет, и вот что вам нужно сделать. Поставьте 🤎 в комментариях, если вы сегодня перезагружаетесь вместе со мной. ❤️ Помогите мне набрать 3000 лайков к этому видео! ✨ ПОСЕТИТЕ МОЙ МАГАЗИН 🛍️ LTK: https://www.shopltk.com/explore/Dr_Ni... 🏋🏾‍♀️ Любимые товары для фитнеса: https://amzn.to/3C45PEU 🍳 Товары для здоровой кухни: https://amzn.to/4g5JjxH 🛒 Мой магазин: https://s.markable.ai/v0gGV 🌟 Товары для преображения: https://s.markable.ai/v1EQj ✨ ИНСТРУМЕНТЫ 📝 Рабочая тетрадь по установлению границ: https://drninaellishervey.com/gifted-... 🎯 Рабочая тетрадь по постановке целей: https://drninaellishervey.com/gifted-... 📚 Книги и ежедневники: https://amzn.to/3g6t9XU 💼 Основы управления: https://amzn.to/3uaRhka 📂 Организация и многое другое: https://amzn.to/3IGzUMi 🛀🏾 Необходимые вещи для ухода за собой и гигиены: https://s.markable.ai/v1EUm 🌿 Уход за собой для взрослой женщины: https://s.markable.ai/v1EUn ✨ ГЛАВЫ 00:00 Введение: Жизненные «утечки» и необходимость перезагрузки 01:01 Знакомьтесь, доктор Нина: Женщина, стоящая за перезагрузкой 02:02 Шаг первый: Найдите свои «утечки» — Выявление неотложных проблем 03:30 Шаг второй: Избавьтесь от визуального долга — Перезагрузка Окружающая среда 05:57 Шаг третий: Защитите следующие 72 часа — Подготовьтесь к ближайшему будущему 07:04 Спонсорское сообщение: Городская красота и гормональная поддержка 08:34 Шаг четвертый: Перезагрузите женщину, управляющую системой — Забота о себе прежде всего 10:02 Шаг пятый: Замыкание пяти циклов, когда жизнь перегружает 11:54 Шаг шестой: Перестаньте ждать, пока заслужите перезагрузку — Поддержание позитивного мышления 13:16 Заключение: Тридцать минут для поддержания лучшей жизни 13:37 Заключение: Комментируйте, делитесь и подписывайтесь, доктор Нина прощается ✨ ЗАГРУЗКИ И РЕСУРСЫ 💻 Бесплатный 8-дневный курс мотивации: http://bit.ly/8DayVideoCourse 💫 Членство: https://drninaellishervey.com/members... 📺 YouTube Шона: http://bit.ly/3nwInqo 🎥 Канал с видеоблогами: http://bit.ly/2eIDLvh ✨ ВИДЕО ПО ТЕМЕ 💍 Видео о помолвке:    • WE'RE ENGAGED! | Emotional Marriage Propos...   💍 Реакция на видео о помолвке:    • Fiancé & I Watch Engagement Video for the ...   ✨ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ 📸 Instagram:   / beautifulbrwnbabydol   📘 Facebook: http://on.fb.me/vDavPM ✨ ДЕЛОВЫЕ ЗАПРОСЫ 📧 Email: drnina@outloudtalent.com ✨ ПОДКАСТ 🎧 iTunes: https://apple.co/2SW911q 🎙️ Anchor: http://bit.ly/2U3kRU0 🎧 Spotify: https://spoti.fi/2ItYmpJ ✨ Часто задаваемые вопросы 📷 Ссылки на камеру для видеоблога: https://s.markable.ai/v1EUp https://s.markable.ai/v1EUq 👩🏾‍⚕️ Профессия: Лицензированный клинический и школьный психолог, директор клиники и профессор FTC – Это видео спонсируется компанией City Beauty.