Перейти к содержимому

Можно ли сделать начинающего триатлета быстрее за 90 дней? | Эп. 1

Simon Shi

0:00 / 0:00

Можно ли сделать начинающего триатлета быстрее за 90 дней? | Эп. 1

5 305 просмотров · 1 день назад
Simon Shi
67,2 тыс. подписчиков
5 305 просмотров · 1 день назад
Насколько быстрее сможет тренироваться Паркер за 90 дней, если его тренером будет профессиональный триатлонист? Мы начнем с тестов по плаванию, велоспорту и бегу, чтобы определить его отправную точку и разработать план, который поможет ему тренироваться эффективнее. 🏊🚴🏃 Присоединяйтесь к моему бесплатному сообществу Skool, Dream Triathlon Academy: https://www.skool.com/dream-triathlon... Канал Паркера: @p_morty -------------------------------------------- 👇 Присоединяйтесь к сообществу и тренируйтесь с нами 🏊‍♂️ Dream Triathlon Academy 🔗 https://www.skool.com/dream-triathlon... -------------------------------------------- 🧠 Снаряжение, которому я доверяю: 😎 Journey Optics (скидка 20%) → SIMONSHI https://journeyoptics.com/ 🚴 Vision & FSA (скидка 25%) → SIMONSHI https://www.fsaproshop.com 👕 Varlo Одежда (скидка 15%) → SIMONSHI15 https://www.varlo.com/?ref=SIMONSHI15 🚴 Велосипеды Quick Pro (скидка 5%) → SIMONSHI https://www.quickprousa.com -------------------------------------------- 🌎 Следите за моим путешествием: 📸 Instagram →   / the_simonshi   🎥 TikTok →   / simonshiracing   📊 Strava →   / strava   🔗 Все ссылки → https://thesimonshi.com/connect/ 🧩 Канал о кубике Рубика →    / thesimonshi   -------------------------------------------- #thesimonshi #triathlon #ironmantriathlon Таймлайн: 0:00 90-дневный челлендж 0:35 Знакомство с Паркером 1:10 Фитнес-тестирование 2:07 Тест FTP на велотренажере 4:45 Тест CSS на плавание 7:02 Тест бега на 5 км 8:46 Встреча с Паркером 9:15 Тренировочный план Паркера Саймон говорит: Триатлон! 🏊🚴🏃 Первый Ironman:    • Becoming An Ironman!   Быстрее, чем Лайонел Сандерс в этом:    • Solving a Rubik's Cube for @Lionel.Sanders !   Мой первый триатлон:    • My 1st Triathlon: Half Ironman St. George ...   Один день из жизни пловца-студента:    • Day In The Life Of a D1 Athlete: Swim vs. ...   ⚠️ Предупреждение Этот контент предназначен только для образовательных целей. Тренируйтесь с умом и прислушивайтесь к своему телу.