Как расслабить тело для исцеления энергией ци #цигун #чигун #чжине #чжинецигун #тайцзи #даодэцзин

Представьте, что ваш скелет — это нефритовое дерево, а кожа, мышцы и сухожилия свисают с него и соединены фасциями.