5 правил уклонения от ударов

В этом видео я расскажу вам о пяти правилах, которые нужно знать для уклонения от ударов. Обязательно тренируйтесь с партнёром тысячу раз, чтобы ваши движения стали подсознательными. #Бокс #ЧеловеческиеШахматы #Техника