Dica de Treino - Pedalar em pé, o SEGREDO dos campeões | Café na Trilha

++++++++++++++ Loja: https://bit.ly/LojaCNT Treinar em cima das nossas dificuldades nos ajuda a evoluir. Pedalar em pé é uma habilidade que pode ser decisiva no resultado de uma prova. A maioria dos atletas profissionais pedalam muito em pé. Essa é uma dificuldade minha, porém já faz um tempinho que estou treinando para evoluir nisso. Aos poucos estou progredindo nessa habilidade. Quem tem vontade de melhorar em alguma coisa, tem que treinar. Lembre-se: A repetição traz evolução. Confira neste vídeo um pouco do meu treino para melhorar a minha habilidade de pedalar em pé. CAFÉ NA TRILHA nas Redes Sociais Instagram - http://bit.ly/instagramcafenatrilha STRAVA do Fernando - CNT - https://goo.gl/Rz94zY STRAVA CLUB CAFÉ NA TRILHA - https://bit.ly/CNTSTAVACLUB SITE CAFÉ NA TRILHA - http://bit.ly/sitecafenatrilha INSCREVA-SE no Café na Trilha - http://bit.ly/0-SaibaMais ++++++++++++++ EMPRESAS PARCEIRAS: Soul Cycles: http://bit.ly/pedaleumasoul Audax Bike: http://bit.ly/bikeaudax Oggi Bikes: http://bit.ly/oggibikes Hupi cupom de desconto CNT15: http://bit.ly/hupibrasil Lezyne Brasil: http://bit.ly/Lezynebra Bike Mechanic: https://bit.ly/bike_mechanic Musicas: EpidemicSound ++++++++++++++ Informações sobre Parcerias e Testes de Produtos e Mídia Kit? Fale conosco - contato@canalcafenatrilha.com.br Dividindo Histórias e Experiencias Positivas com a #Bike. Sempre trazendo integração entre o #ciclista e a natureza. Unindo esporte a um estilo de vida saudável, seja você praticante de #mountainbike ou #ciclismo de estrada, aqui você se diverte, se informa e encontra pessoas com opiniões e interesses como os seus. Um Canal do Youtube sobre bike e com muita trilha de #mtb e treinos de #bikespeed All rights reserved / para Café na Trilha