Эволюция высокоинтенсивных тренировок

Ларри Поллок подробно рассказывает об эволюции высокоинтенсивных тренировок (ВИТ) от их создателя Артура Джонса, основателя компании Nautilus Equipment, до таких выдающихся бодибилдеров, как Майк Менцер и Дориан Йейтс, которые превратили их в самую передовую в мире систему тренировок для гипертрофии мышц. Ларри подробно рассказывает о своем собственном опыте использования ВИТ и разбирает теории и практическое применение этого метода для достижения максимального прироста мышечной массы. Задавайте свои вопросы в комментариях ниже для видео с ответами на ваши вопросы! Подписывайтесь, комментируйте, делитесь и включайте уведомления, чтобы не пропустить ни одно из моих видео! Instagram: www.instagram.com/hellboyla/ Сайт спортзала: www.undergroundperformancegym.com Instagram спортзала: www.instagram.com/undergroundperformancegym/ #ЛарриПоллок #UndergroundPerformanceGym #бодибилдинг #Высокоинтенсивныетренировки #МайкМентцер #ДорианЙейтс #АртурДжонс #HIT