ANALYSE PUSH I Tips perte de poids bloquée I Walktalk

Dans cette première vidéo YouTube je t'emènne avec moi pour te montrer une partie de mon quotidien en tant que coach en ligne, tout en en profitant pour te partager des conseils dès que l'occasion se présente : cardio, perte de poids, analyse des mouvements d'une séance PUSH, tu vas pouvoir en retirer beaucoup ! Si tu t'intéresses au bodybuilding et plus généralement à la transformation physique, cette vidéo est faîte pour toi ! Demande de coaching : https://tr.ee/Gldbm1u6JV 00:00 L'objectif de la chaîne 01:15 Le cardio et son agencement 11:11 Cas cliente, perte de poids bloquée ? 16:56 Pre training 22:18 Analyse entraînement PUSH