Что нужно, чтобы приседать 500 фунтов

Тренер по силовой подготовке Грант Броджи рассказывает о том, насколько реалистична цель приседать с весом 225 кг и что нужно для этого сделать. Купить диски The Strength Co. можно здесь: https://www.thestrength.co/ Записаться на онлайн-тренировку: https://online.thestrength.co/ Больше советов по тренировкам читайте в нашем блоге: https://www.thestrength.co/blogs/news Подпишитесь на The Strength Co.:   / thestrengthco     / thestrength_co     / thestrengthco   #приседания #стартоваясила #штанга #пауэрлифтинг #мотивациядлятренировки #деньдляноги