#14 | Especialista en preparación física y tecnología: medir poco, medir bien | Carlos Balsalobre

Carlos Balsalobre es uno de los referentes mundiales en tecnología aplicada al deporte y en la evaluación objetiva del rendimiento. Investigador, docente, desarrollador de la aplicación "My Jump Lab", y asesor externo de atletas de élite. En este episodio analizamos qué sentido tiene realmente medir, cómo hacerlo con criterio, y dónde se encuentra el equilibrio entre tecnología, percepción y utilidad real. Repasamos la historia de cómo surgió My Jump, el uso real del CMJ en la monitorización, y por qué no tiene sentido aplicar algunos tests si no responden a un "para qué" clínico o de rendimiento. Desde la programación de sesiones PAPE hasta los errores comunes en el uso de indicadores de carga, una conversación con mucho fondo para cualquier profesional que quiera dejar de improvisar. 📌 Además tratamos: Por qué medir menos, pero mejor, puede marcar la diferencia Tests útiles vs tests populares PAPE en deportes: errores frecuentes en la programación Variables subjetivas vs objetivas: cómo combinarlas con criterio Cómo usar el RIR para individualizar sin dispositivos Cuándo tiene sentido medir el perfil fuerza-velocidad... y cuándo no Mínimos de salto vertical: lo que marca el punto de corte Encuentra a Carlos:   / docbalsalobre     / myjumplab   🎧 Dale al play y cuéntanos qué te ha parecido en los comentarios. -------------------------------- 🎓 Nuestro ecosistema de formación en rehabilitación - readaptación con todos los cursos, webinars y sesiones de resolución de dudas por 49,99€ al mes. ⁠https://curso.promovimiento.com/membr... 📩 Únete a nuestra Newsletter gratuita donde todos los lunes a las 19:00 recibirás una actualización filtrada y resumida de ciencia sobre lesiones y otros valores añadidos: ⁠https://bit.ly/3ZOUtBl⁠ -------------------------------- 📊 Empieza con hasta 3 clientes gratis en el software de entrenamiento online Trainer Studio y ahorra tiempo sin hacer tareas repetitivas https://app.trainerstudio.io/register... 📣 Contacto para sponsors: info@promovimiento.com 📲 Nuestras redes:   / promovimiento.podcast     / promovimiento     / beltrangr13