5 советов для велосипедистов, как не отставать от быстрой группы (Советы для велосипедистов)
VC Adventures
0:00 / 0:00
5 советов для велосипедистов, как не отставать от быстрой группы (Советы для велосипедистов)
154 296 просмотров · 9 л. назад
VC Adventures
280 тыс. подписчиков
154 296 просмотров · 9 л. назад
Вот 5 советов, как оставаться в группе А, среди быстрых парней, в лидирующей группе в велоспорте. Они не увеличат вашу мощность, но помогут приблизить ваши результаты к полному раскрытию потенциала.
Экономия энергии, работа над посадкой, чередование групп мышц, общение за спиной и анализ данных — вот 5 советов по велоспорту, которые я подготовил для вас в этом видео о том, как оставаться в группе быстрых велосипедистов.
Макс с YouTube попросил меня написать очень длинные описания к видео, в котором рассказывается о измерителях мощности для велоспорта, тренировочных планах и советах по велоспорту #слишкомдлинно
Подписывайтесь на меня, чувак!
/ thevegancyclist
/ strava
/ the_vegan_cyclist