Если вам кажется, что всего слишком много, посмотрите это.

Зайдите на https://armra.yt.link/oNbblbz, чтобы приобрести молозиво ARMRA, и используйте мой код DRNINA при оформлении заказа, чтобы получить скидку 15% на первый заказ! ✨Вы не чувствуете себя подавленной, потому что жизнь — это «жизнь»… вы чувствуете себя подавленной, потому что всё доступно вам одновременно. В этом видео я расскажу о 5 вещах, которые я действительно делаю, чтобы перезагрузиться, когда жизнь кажется слишком сложной, без лишних слов, без красивых рутинных действий, просто то, что работает в реальной жизни. Это регулирование нервной системы, восстановление после выгорания и защита вашего душевного покоя… по-взрослому. Посмотрите это видео, а затем вернитесь и скажите мне, что из этого вас больше всего зацепило.🌟 ✨ ❤️ ПОМОГИТЕ МНЕ НАБРАТЬ 3000 ЛАЙКОВ! ❤️ ✨МАГАЗИН МОЕГО МАГАЗИНА✨ ❤️LTK (еще в разработке): https://www.shopltk.com/explore/Dr_Ni... ✨Товары для фитнеса, которые мне нравятся: https://amzn.to/3C45PEU ✨Товары для здоровой кухни: https://amzn.to/4g5JjxH ✨Магазин: https://s.markable.ai/v0gGV ✨Товары для преображения: https://s.markable.ai/v1EQj ✨ИНСТРУМЕНТЫ✨ 🎁РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ ПО УСТАНОВЛЕНИЮ ГРАНИЦ https://drninaellishervey.com/gifted-... 🎁РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ ПО ПОСТАНОВКЕ ЦЕЛЕЙ: Готовы к серьезной работе? Как организовать достижение своих целей? Приобретите мою пошаговую рабочую тетрадь по постановке целей, которая разбивает ваши самые заветные мечты на ежедневные действия → https://drninaellishervey.com/gifted-... →Книга + Планеры: https://amzn.to/3g6t9XU →Основы управления: https://amzn.to/3uaRhka →Организация + многое другое: https://amzn.to/3IGzUMi 🛀🏾Необходимые вещи для ухода за собой и гигиены: https://s.markable.ai/v1EUm 🛀🏾Уход за собой для взрослой женщины: https://s.markable.ai/v1EUn ✨ГЛАВЫ✨ 00:00 Введение: Перегрузка без единой большой проблемы 00:24 Пункт 1: Остановите кровотечение – уменьшите затраты Немедленно 02:05 Пункт 2: Защитите свою энергию от влияния окружающих 04:14 Пункт 3: Временно снизьте планку для стабильности 07:29 Самопомощь: Введение в добавку Armra Colostrum 08:44 Пункт 4: Регулирование организма для успокоения нервной системы 10:43 Пункт 5: Ритуал микроперезагрузки для восстановления в реальном времени 13:32 Заключение: Система управления перегрузкой и защиты вашего спокойствия ✨СКАЧАТЬ И ПОЛУЧИТЬ РЕСУРСЫ✨ 💻Пройдите мой БЕСПЛАТНЫЙ 8-дневный видеокурс по мотивации здесь: http://bit.ly/8DayVideoCourse -Присоединяйтесь к моему членству: https://drninaellishervey.com/members... -Подпишитесь на YouTube-канал Шона: http://bit.ly/3nwInqo -Мой канал с видеоблогами | http://bit.ly/2eIDLvh ✨СВЯЗАННЫЕ ВИДЕО✨ -Наше видео о помолвке:    • WE'RE ENGAGED! | Emotional Marriage Propos...   -Наше видео с реакцией на помолвку:    • Fiancé & I Watch Engagement Video for the ...   🤳🏾Instagram:   / beautifulbrwnbabydol   🤳🏾Facebook: http://on.fb.me/vDavPM ✨ДЛЯ ДЕЛОВЫХ ЗАПРОСОВ✨ drnina@outloudtalent.com 🎙️Послушайте мой подкаст: -iTunes: https://apple.co/2SW911q -Anchor: http://bit.ly/2U3kRU0 -Spotify: https://spoti.fi/2ItYmpJ ✨Часто задаваемые вопросы✨ В: Какую камеру для видеоблога вы используете? О: https://s.markable.ai/v1EUp О: https://s.markable.ai/v1EUq В: Какова ваша профессия? О: Лицензированный клинический и школьный психолог, директор клиники и профессор Я ценю вашу поддержку! FTC - Это видео спонсируется компанией Armra