Yoga zum Stimmung aufhellen | 15 Minuten Hatha Yoga für Licht und Leichtigkeit

Willkommen zu diesem kurzen, effektiven Yogaprogramm für ein leichteres Gemüt - inklusive kleiner Atemmeditation zum Schluss. Ich wünsche dir viel Freude beim Mitmachen. Deine Lena Unterstütze meinen Kanal ♡ https://paypal.me/lenapilaryoga