YOGA PER LA SERA | Rilassa Corpo e Mente - 20 Minuti

#yoga #yogastretch #yogaserale Una routine di Yoga per concludere la giornata rilasciando tensioni e rigidità. La lezione è adatta a tutti i livelli. Ti aspetto sul tappetino 🙏 00:00 Introduzione 00:25 Inizio Pratica Yoga 17:00 Integrazione Finale 🕉️ Scopri le mie playlist e continua a praticare con me: [http://bit.ly/3suewHN] ✅ Non dimenticare di iscriverti al canale: [http://bit.ly/3suewHN] ▶︎ Seguimi su Facebook e rimani aggiornato su eventi e novità: https://bit.ly/3XzewTq ✨ VISITA IL MIO SITO: https://yogasenzaconfini.it/ #yogastretch #yoga20 minuti #yogapertutti DISCLAIMER: Si prega di consultare il proprio medico prima di iniziare qualsiasi programma di esercizi. Partecipando a questo video, l'utente accetta di farlo a proprio rischio e pericolo, di partecipare volontariamente a queste attività, di assumersi tutti i rischi di lesioni a se stesso e di esonerare Yoga con Giorgia da qualsiasi rivendicazione o causa di azione, nota o sconosciuta, derivante dalla negligenza di Yoga con Giorgia.