Готов ли я к заплыву? + Неделя тренировок | Путь к 70.3
Amy & Co Tri
0:00 / 0:00
Готов ли я к заплыву? + Неделя тренировок | Путь к 70.3
695 просмотров · 1 месяц назад
Amy & Co Tri
389 подписчиков
695 просмотров · 1 месяц назад
Добро пожаловать в 17-й видеоблог. Эта неделя началась непросто: в понедельник у меня была одиночная тренировка по плаванию, после которой я засомневалась, буду ли я готова к заплыву на 400 метров на спринтерском триатлоне в сентябре.
Я расскажу вам о насыщенной тренировочной неделе, включающей в себя забег на 8 километров и велопробег на 26 километров в среду, а затем длительную пробежку на 15 километров в пятницу. Завершим неделю в субботу разбором результатов из машины после моего еженедельного урока плавания, который, к счастью, прошел намного лучше, чем в понедельник!
Спасибо за просмотр и за то, что следите за моим прогрессом. Если вы хотите быть в курсе событий по мере приближения гонки, пожалуйста, подпишитесь, и увидимся в следующем видеоблоге.
#JourneyTo703 #TriathlonTraining #SprintTriathlon #SwimProgress #Running #RoadCycling #FemaleAthlete #703Training #Training #WeeklyVlog