علامات تحذيرية في الوجه تدل على مقاومة الانسولين، احذر قبل تناول بذور الشيا | مع د.اسماء حسين

هل توجد علامات تحذيرية في الوجه قد تشير إلى مقاومة الإنسولين أو اضطراب الهرمونات؟ وما علاقة الإنسولين والإستروجين والتستوستيرون والكورتيزول بتغير ملامح الوجه والبشرة؟ في حلقة جديدة من بودكاست ميزان مع د. أسماء حسين، نكشف حقائق قد تسمعها لأول مرة! 🔥 ونناقش أيضًا سر نقع بذور الشيا للتحكم في الشهية والجوع، والفرق بين الحصول على فيتامين D وأوميغا 3 من الغذاء أو المكملات الغذائية . لو استفدتوا من الحلقة وحابين تعرفوا أكتر عن التغذية والصحة والهرمونات، ندعوكم للاشتراك في قناة د. أسماء حسين، ومتابعة محتواها العلمي المميز والمفيد. 👇    / @drasmaahussein   جميع المعلومات المذكورة بالفيديو هي لغرض تثقيفي فقط وليست لغرض علاجي ولا تغنيك أبداً عن الاستشارات الطبية، ولا تغنيك عن مراجعة الطبيب والالتزام بالخطة العلاجية المناسبة لك.