Entenbrust mit Orangen-Hoisin-Sauce
Thomas kocht
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Entenbrust mit Orangen-Hoisin-Sauce
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Thomas kocht
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Knusprige Haut, innen wunderbar rosa und dazu eine unglaublich aromatische Orangen-Hoisin-Soße! Heute zeige ich euch, wie ihr eine perfekte Entenbrust ganz einfach in der Pfanne zubereitet. Ein tolles Festessen für Weihnachten oder besondere Anlässe, für das ihr nicht stundenlang in der Küche stehen müsst.
Dazu gibt es knackigen Pak Choi mit Knoblauch und Sesamöl sowie duftenden Jasminreis. Die Orangensoße bekommt durch Ingwer, Sternanis, Five Spice und Hoisinsoße eine besonders leckere, leicht asiatische Note.
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Zutaten für 2 Personen:
Für die Entenbrust und Orangensoße:
2 unbehandelte Orangen (Saft und etwas Abrieb)
1 kleines Stück Ingwer
2 Entenbrüste (weibliche Barbarie-Ente)
Etwas Five-Spice-Gewürz
Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
ca.200 ml Geflügelbrühe oder Entenfond
1 Sternanis
1 TL Honig
1 EL Hoisinsoße (alternativ Austernsoße)
1 EL Sojasoße
Etwas angerührte Speisestärke zum Binde
1 kleines Stück Butter (optional)
Für den Pak Choi:
2 Pak Choi
1 Knoblauchzehe
Etwas Entenfett aus der Pfanne
1 EL Pflanzenöl
1 EL Sojasoße (im Video habe ich auch Salz verwendet, ist aber nicht nötig)
1 TL geröstetes Sesamöl
Als Beilage:
Jasminreis
Zubereitung:
Die Haut der Entenbrust rautenförmig einschneiden und mit Five Spice, Salz und Pfeffer würzen. Mit der Hautseite in eine kalte Pfanne legen und langsam erhitzen, damit das Fett austreten kann und die Haut schön knusprig wird. Anschließend wenden und fertig garen.
Für eine rosa Entenbrust eine Kerntemperatur von etwa 63 °C anstreben und das Fleisch bereits bei ungefähr 60 °C aus der Pfanne nehmen. Bei 65 °C im Backofen warm halten und nachziehen lassen.
Für die Soße den Bratensatz mit frisch gepresstem Orangensaft und Geflügelbrühe ablöschen. Sternanis, Orangenabrieb, Honig, Hoisinsoße, Ingwer und Sojasoße dazugeben. Kurz köcheln lassen, mit etwas Speisestärke leicht binden und nach Wunsch mit Butter verfeinern.
Den Pak Choi in Entenfett und etwas Pflanzenöl scharf anbraten, sodass er noch schön knackig bleibt. Knoblauch, Sojasoße und zum Schluss geröstetes Sesamöl dazugeben.
Die Entenbrust kurz in der Orangensoße glasieren, in dünne Scheiben schneiden und zusammen mit Pak Choi, Jasminreis und reichlich Soße servieren.
Viel Spaß beim Nachkochen! Schreibt mir gerne in die Kommentare, wie euch das Rezept gefallen hat.
Rezept zum Nachlesen: https://thomas-kocht.de/rezepte/enten...
Kapitel:
00:00 Einleitung
00:17 Zutaten vorbereiten
01:15 Entenbrust vorbereiten
01:44 Messer Werbung
02:11 Entenbrust würzen
02:52 Entenbrust richtig braten
04:19 Entenbrust ruhen lassen
04:49 Orangensoße zubereiten
06:35 Pak Choi anbraten
08:03 Entenbrust glasieren
08:14 Anrichten und servieren
09:11 Probieren und Fazit
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