20 Min. Yoga Ganzkörper Flow 🇬🇷 | Kraft, Beweglichkeit, Balance | Mittelstufe & sportliche Anfänger

Willkommen zu diesem ganz wundervollen Ganzkörper-Yoga-Flow aus Kreta 🇬🇷☀️:) Freut euch auf 20 satte Minuten für den ganzen Körper – mit allem, was das Yogi-Herz begehrt: Kräftigung, fließende Bewegung, Dehnung, Mobilität, Entspannung – und natürlich ganz viel Spaß! On top gibt’s eine traumhafte Aussicht und jede Menge Sommerfeeling :) Wir legen einen sanften Fokus auf die Öffnung der Hüften, trainieren ganz aktiv unsere Balance und stärken gleichzeitig die Körpermitte.Euch erwartet ein ausgewogener Mix aus klassischen Asanas, kleinen kraftvollen Elementen und bewussten Momenten zum Durchatmen. Perfekt für sportliche Anfänger:innen mit etwas Erfahrung, sowie die Mittelstufe und alle, die eine kurze, effektive Auszeit auf der Matte suchen. Gaaaaanz Viel Freude beim Mitfließen! Eure Mady. ******************************** Kennst du schon mein Label?! Hier findest du bedeutungsvolle und nachhaltige Shirts, Hoodies, Socken, Caps & Co. Schau unbedingt mal vorbei: https://shop.madymorrison.com ♡ Meine YOGAMATTE.* Hier kommt meine Top 3: 1.) https://amzn.to/4nHlf85 (das Premium Modell) 2.) https://amzn.to/4n9eegh (super rutschfest) 3.) https://amzn.to/3KdNn48 (robust & guter Grip) ♡ Die gute TECHNIK.* Mit diesem Equipment drehen wir die Videos: Kamera: https://amzn.to/4njcUb0 Diverse Objektive: https://amzn.to/48ph1xi Reflektor: https://amzn.to/4msvBI2 Schnelle Speicherkarten: https://amzn.to/42F5pm6 Voice-Over Mikrofon: https://amzn.to/42Ddyre ♡ Ein paar meiner liebsten BEAUTY-Produkte:* Gesichtstonikum: https://amzn.to/42oJwHZ Bodybutter: https://amzn.to/3VXNfs9 Mascara (ohne Verkleben:): https://amzn.to/3VWtaCv Beste Augenpads: https://amzn.to/422Gvgh Und noch mein MIXER.* Weil der einfach next Level ist und seit Jaaaaahren hält: https://amzn.to/3KctJFF ******************************** MUSIK: www.epidemicsound.com ******************************** Für regelmäßige Inspiration YOGA, TRAVEL & LIFESTYLE : Instagram :   / madymorrison   Facebook:   / morrison.mady​   Blog: http://www.madymorrison.com​ das ist ein Affiliate Link. Wenn du über diesen Link etwas kaufst, erhalte ich eine kleine Provision. Am Preis verändert sich für dich rein gar nichts!! So kannst du diesen Kanal unterstützen und hilfst mir weiterhin kostenlose Aktionen und Videos für euch zu erstellen. Vielen Dank für deinen Support!