⌇Yoga Vinyasa - Accueillir l'automne ⋒ 30 minutes

À travers cette séance de Yoga, je t'invite à accueillir avec bienveillance cette nouvelle saison automnale. À t'ancrer dans ton corps et dans ta vie, pour vivre avec sérénité ce nouveau cycle. #yoga #automne #yogavinyasa #vinyasaflow #yogapourtous #yogadebutant #yogadynamique ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ☽ ☼ HOL'IFLOW - Vers une vie plus alignée et épanouie ! ⋒ Je suis Solène, professeure de Yoga et créatrice d'holi'flow, un espace du coeur conçu avec le coeur. Tu retrouveras ici des vidéos de : ⊙ Yoga Vinyasa : enchainement fluide et dynamique des postures en lien avec la respiration ⊙ Yoga Danse : lier les postures de Yoga entre elles de manière dansée avec une petite chorégraphie ⊙ Méditations guidées ⊙ Pranayamas … --------------------------------------------------------------- Studio en ligne : https://holiflow.heymarvelous.com ↓ Pour suivre mes aventures au quotidien : Instagram | @dupuy_solene Podcast I Holi'flow ↓ Pour me contacter : solene.holiflow@gmail.com --------------------------------------------------------------- AVERTISSEMENT : Merci de consulter ton médecin avant de commencer toute vidéo ou programme d'exercices. En regardant mes vidéos, tu comprends et acceptes que je ne suis responsable d'aucune blessure ou perte que tu pourrais subir en lien avec le contenu des vidéos que je publie en ligne. À très vite sur les tapis ! ❀