ВІДМОВТЕСЯ ВІД ЦУКРУ ТА ВИНА! Що руйнує жіночу красу, небезпека БАДів, дефіцит заліза та лібідо

ЧОМУ ПОДРУГА ВИГЛЯДАЄ МОЛОДШЕ ЗА ВАС? Гормон ДГЕА, вся правда про крапельниці НАД, небезпека БАДів та секс після клімаксу ______________________________________ ✅ Станьте спонсором каналу, натисніть Спонсорство/Join поряд з кнопкою Підписатися і приєднуйтесь до комʼюніті однодумців! ______________________________________ ✅ Підписуйтесь на канал Dr.Silina, аби не пропустити важливу інформацію, що збереже ваше здоров’я:    / @dr.silina   ______________________________________ 🌺 Наталя Сіліна кандидат медичних наук • Гінеколог - ендокринолог • Гінеколог дитячого та підліткового віку • Більше 20 років займається здоровʼям жінок та дівчат підлітків і має холістичний підхід • Магістр психології • Експертка з сексуальної освіти • Засновниця медичного центру Lior з холістичним підходом • Майстер/Вчитель Рейкі • Засновниця освітнього проекту «Школа жіночого здоровʼя dr.Silina» ______________________________________ Чому одні жінки у 40 років розквітають, а інші виглядають виснаженими? Чому щовечірній бокал вина та безконтрольні БАДи непомітно крадуть вашу красу? І який гормон насправді відповідає за молодість вашого мозку та тіла? У цьому випуску я розмовляю з блогеркою Катею Пташкою. Розбираємо медичні та психологічні секрети антивікової медицини: як зберегти красу, здоров'я та енергію якомога довше — і не потрапити у пастку агресивного маркетингу. Ми говоримо про те, про що жінки часто бояться чесно зізнатися навіть собі: як токсичне оточення та хронічний стрес буквально руйнують наш біологічний стан і додають років. Чому розпіарені крапельниці НАД+ не замінять звичайний басейн, чим загрожує самовільний прийом вітамінів для печінки і що насправді відбувається з лібідо та сухістю піхви в менопаузі. І головне — чому справжня молодість починається не з пластики, а з розслабленого обличчя, рівної постави та вміння фліртувати із самим собою. ______________________________________ Катя Пташка — блогерка та інфлюенсерка, яка відверто трансляціює свій досвід свідомої трансформації, відмови від шкідливих залежностей та шлях до здорового й гармонійного способу життя. Інстаграм Каті:  / ptashkauk   ______________________________________ ⌛️ Тайм-коди: 00:00 - Чому одні жінки виглядають молодше? 03:59 - Критерії молодості: постава та хода 04:50 - Як міміка та зажими додають років 06:07 - Щоденне вино та набряки обличчя 08:24 - Паління та ризик раннього клімаксу 08:56 - Харчування для ефекту «налитого яблучка» 12:00 - Що стається з гормонами під час старіння? 13:48 - Гормон ДГЕА-С: захист мозку та кісток 14:33 - Як токсичні люди прискорюють старіння 17:38 - Крапельниці НАД+: порятунок чи маркетинг? 19:20 - Метаболізм естрогенів та профілактика раку 20:51 - Чому басейн кращий за будь-які уколи 24:39 - Що відбувається з лібідо в менопаузі? 26:45 - Навичка фліртувати із собою перед дзеркалом 29:45 - Практика Рейкі проти хронічного стресу 34:48 - Небезпека БАДів: як не вбити печінку 37:53 - Доказова медицина vs особистий досвід 41:45 - Чому жінки розквітають після 40 років? 1:00:38 - Головне завдання антиейджу: мозок та сила ______________________________________ 📽 Рекомендовані відео: 1️⃣ЯК СЕКС ДЛЯ "ГАЛОЧКИ" РУЙНУЄ ТЕБЕ? Жіноче задоволення, табу та поведінка після сексу | Dr.Silina    • ЯК СЕКС ДЛЯ "ГАЛОЧКИ" РУЙНУЄ ТЕБЕ? Жіноче ...   2️⃣Чому у жінок мігрень частіше? Гормони, ОК та продукти, що тригерять біль | Dr.Silina    • Чому у жінок мігрень частіше? Гормони, ОК ...   3️⃣ЖІНОЧОЇ ДРУЖБИ НЕ ІСНУЄ? Мізогінія, заздрість та конкуренція за чоловіків. Поради психолога    • ЖІНОЧОЇ ДРУЖБИ НЕ ІСНУЄ? Мізогінія, заздрі...   ______________________________________ 🔗 Контакти: 🟣 ЗАПИС НА КОНСУЛЬТАЦІЮ до Наталі Сіліної у Медичний центр LIOR — за телефоном +38 (068) 950 30 30 або в Telegram +38 (073) 200 61 98 🟣 Графік освітніх заходів Dr. Silina, онлайн-лекції, майстер-класи та корисні статті в розділі блогу https://drsilina.com/bloh