Jak v sebe znovu uvěřit, i když už jsi to několikrát vzdal*a

Jak se všechny čtyři zdroje propojují ================== Podívej se na další moje videa 💛4 nenápadné projevy CHRONICKÉ úzkosti, které ti PODKOPÁVAJÍ život:    • 4 nenápadné projevy CHRONICKÉ úzkosti, kte...   🌙Express lekce aštanga jógy:    • Express lekce aštanga jógy | Ranní jóga na...   🔔 Přihlas se k odběru mého kanálu a praktikuje se mnou jógu na podložce a mimo ni, a nezapomeň si nastavit oznámení o mých nových videích. ======================= ✴️Jsi lektorka jógy? Stáhni si můj e-book ZDARMA "4 osvědčené strategie, jak vytvořit z výuky jógy úspěšné podnikání": https://ashtanga-prague.com/e-book ======================= Buďme v kontaktu: ♥️NEWSLETTER: https://ashtanga-prague.com ♥️ONLINE YOGA STUDIO: https://ashtanga-prague.com/subscription ♥️INSTAGRAM:   / joga.dealer   ♥️SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/6LPS3qW... ============================ 0:00 – 1:22 Past jménem železná disciplína 1:22 – 2:08 Co se v tomto videu dozvíš 2:08 – 4:01 Co je self-efficacy a proč je tak zásadní pro úspěch 4:01 – 7:01 Jak jsem našla svůj dlouhodobý zdroj energie 7:01 – 11:41 Potřebuješ důkazy, ne afirmace 11:41 – 16:21 Proč nás dokonalost spíš paralyzuje (sociální modelace) 16:21 – 19:38 Ne každá podpora opravdu pomáhá 19:38 – 24:08 Jak tvořit sebedůvěru skrze tělo 24:08 – 25:56 Jak se všechny čtyři zdroje propojují