【心理学】一个不发动态的人，才是狠角色。

你有沒有發現，身邊那些幾年前最愛發朋友圈、天天更新動態的人，最近都不怎麼說話了。 一個人開始不發朋友圈，往往不是因為生活沒得曬。恰恰相反，最早從朋友圈裡消失的那批人，常常不是過得最差的，而是活得最明白的那幾個。 這一期，我們借戈夫曼的前台與後台、福柯的圓形監獄、斯金納的隨機獎勵，還有鄧巴的一百五十人上限，把線上社交的內耗是怎麼被設計出來的，一次講清。 你上癮的從來不是朋友圈，是被看見。而注意力是你身上唯一花掉了就長不回來的東西。 ✍️ 這一期想問你 你有沒有為發朋友圈累過？有沒有想過乾脆徹底隱形？或者，你已經做了什麼很小的動作，把生活拿回來了一點？ 在下面留言區告訴我，也說說你是什麼時候開始不發朋友圈的。不留言也沒關係，翻一翻別人的答案，你會發現你不是一個人。 ✨ 關於頻道 關注頻道，一起做清醒練習。我們想做的事很簡單：不替你下結論，只陪你把事情看清楚。 👉 如果這一期讓你稍微鬆了一口氣，記得訂閱頻道、點個讚、開啟小鈴鐺，並把它分享給身邊那個總在硬撐的朋友。 把注意力收回來，把日子過成自己的樣子。