EP2｜你是否也活在制約中，真正開始認識自己? (來賓之之姐)

你是否也曾經想過， 現在的你，真的是「你自己」嗎？ 從小到大，我們被教導什麼是對的、什麼是好的， 應該要有一份穩定的工作、 應該要成為別人眼中成功的人、 應該要懂事、努力、不要讓別人失望。 久而久之，我們很容易把這些「應該」， 誤以為是自己真正想要的人生。 但有一天你可能會發現—— 明明已經很努力了，卻還是不快樂； 明明擁有了很多，心裡卻還是覺得少了什麼。 也許不是你做得不夠， 而是我們從來沒有停下來問過自己： 「如果拿掉所有人的期待，我真正想要的是什麼？」 這支影片想聊聊那些我們不知不覺接受的制約， 也聊聊我是怎麼開始重新認識自己。 認識自己，不一定是要立刻找到人生答案， 而是開始分辨， 哪些聲音來自別人，哪些聲音，才真正來自自己。 或許真正的自由， 就是從看見這些制約的那一刻開始。