Индийское карри из тофу с нутом
Sesame and Simmer
0:00 / 0:00
Индийское карри из тофу с нутом
349 просмотров · 3 нед. назад
Sesame and Simmer
544 подписчика
349 просмотров · 3 нед. назад
Это индийское карри из тофу с нутом — сытное, ароматное блюдо, наполненное теплыми специями. Твердый тофу и богатый белком нут томятся в восхитительном ароматном соусе, создавая сытное блюдо на растительной основе. Этот простой рецепт идеально подходит для уютного ужина и прекрасно сочетается с отварным рисом или теплым нааном. Насладитесь полезным и вкусным вариантом домашней индийской кухни!
Рецепт:
Один брусок очень твердого тофу
Одна банка нута
2-3 лавровых листа
3-4 стручка кардамона
Одна палочка корицы
Одна небольшая луковица, мелко нарезанная
Один перец серрано, по желанию
3-4 зубчика чеснока, мелко нарезанные
1 ч. л. тертого имбиря
2 ч. л. порошка кашмирского чили
2 ч. л. порошка тмина
2 ч. л. порошка кориандра
1 ч. л. порошка куркумы
Один 400 г консервированные помидоры (измельченные или нарезанные кубиками)
1/4 стакана молока или сливок
1 ч. л. гарам масалы
2-3 ч. л. сахара
1 ст. л. листьев пажитника
2-3 ст. л. оливкового масла или топленого масла
Соль по вкусу
Украсить нарезанной кинзой
Подавать с рисом или нааном