Как сидеть при протрузии диска БЕЗ боли

• Приобретите бестселлер Уилла по версии Sunday Times «Процветание после пятидесяти» здесь: https://hayhs.com/TBF_pp_pb_az • Найдите программу «Пожизненная мобильность» здесь: https://lifelongmobility.co/lifelongm... • Получите бесплатно бонусное видео «Полное руководство по наращиванию мышц и силы после 50 лет» здесь: https://info.ht-physio.co.uk/video?vi... • Присоединяйтесь к более чем 100 000 подписчиков и получайте еженедельную бесплатную рассылку Уилла «3 совета по пятницам», где он делится своими лучшими советами по здоровью, видео и исследованиями, здесь: https://info.ht-physio.co.uk/3tf?vide... Подписывайтесь на Уилла в Instagram, чтобы получать больше контента:   / htphysioofficial   Об Уилле Харлоу Уилл Харлоу — физиотерапевт, автор бестселлеров и создатель контента на YouTube, специализирующийся на помощи людям старше пятидесяти лет. Уилл — квалифицированный физиотерапевт с магистерской степенью, полученной в Брунельском университете в Лондоне. Он также имеет степени бакалавра и магистра. Подробнее о Уилле Харлоу здесь: https://willharlow.com/ Уилл зарегистрирован в HCPC, что можно проверить здесь: https://www.hcpc-uk.org/check-the-reg... Если вам больше 50 лет и у вас есть проблемы с болью в районе Фарнхема, графство Суррей, вы можете узнать больше о том, как HT Physio может помочь вам вернуться к активной жизни, здесь: https://ht-physio.co.uk/ *Любая информация в этом видео не должна использоваться в качестве замены индивидуальной медицинской консультации. Пожалуйста, проконсультируйтесь с местным врачом, прежде чем предпринимать какие-либо действия на основании информации, представленной в этом видео. Использование этой информации осуществляется исключительно на ваш собственный риск. Компания Will Harlow не несет никакой ответственности за прямые или косвенные убытки или ущерб, которые могут возникнуть в результате использования информации, содержащейся в этом видео, включая, помимо прочего, экономические потери, травмы, болезни или смерть.* Полные условия здесь: https://ht-physio.co.uk/injury-discla... и https://www.lifelongmobility.co/advic...