Дожить до 100: что действительно работает, а что нам продают

Существует ли волшебная таблетка от старости? Или всё не так просто, как кажется? В новом выпуске вместе с Кириллом Маслиевым разбираем мифы и факты о биохакинге, долголетии и превентивной медицине. Где проходит граница между разумной профилактикой и опасными экспериментами: случай известного биохакера Брайана Джонсона, который потратил миллионы на своё здоровье, но всё равно столкнулся с аутоимунным заболеванием. Как найти баланс между заботой о здоровье и опасной одержимостью? Что важнее – генетика или образ жизни? Почему погоня за показателями может превратить вас в заложника собственного тела? Разобрали минимальный чек-ап для 40-летних, поговорили о хайпе вокруг пептидов – от спасительного инсулина до опасных коктейлей с маркетплейсов, и обсудили энерголетие как альтернативу долголетию. Гость выпуска – Кирилл Маслиев, к.м.н. член комиссии "активная продолжительная жизнь" Госсовета РФ, заведующий кафедрой превентивной медицины РУДН. Автор книги "Безопасный биохакинг", президент Фонда "Герои", руководитель превентивной медицины ГК "Медскан". Instagram* Кирилла Маслиева: @DrMasliev Выпуск с Кириллом Маслиевым про ЗОЖ    • Пить витамины не нужно! Почему большинство...   Мои социальные сети: Instagram* / rutarasenko Telegram: https://t.me/romarketing Вконтакте: https://vk.com/rutarasenko Таймкоды: 0:00 Повальное увлечение биохакингом: история возникновения термина и его концепции 2:57 Энерголетие vs Долголетие: новая философия здоровья 6:59 Эко-проекты Яндекса 10:49 Что важнее для долголетия: генетика или образ жизни? 15:34 Генетические тесты: маркетинг или необходимость? 20:44 Практическая ценность генетического тестирования и перспективы развития 24:06 Стратегии лечения гиперхолестеринемии 28:09 Здоровый маркетинг: тренд на превентивную медицину 31:22 Пептиды: хайп или перспективная наука? 37:42 Чек-ап 40+: базовый набор анализов, функциональных тестов и обследований 43:47 Почему при идеальных анализах плохое самочувствие, и когда плохие анализы – не повод для паники? 47:19 Как замедлить старение? 51:25 Таблетка от старости: реальные возможности, ограничения и нюансы 1:00:10 Философское рассуждение о долголетии и смысле жизни 1:05:17 Что хотелось бы поменять в системе здравоохранения? 1:10:15 Что должен знать современный врач, и сможет ли заменить врачей ИИ? 1:12:45 Про фонд помощи медицинским сотрудникам «Герои» 1:14:20 Финальное напутствие #КириллМаслиев #РоманТарасенко #биохакинг #долголетие #здоровье #пептиды #генетика Instagram является продуктом компании Meta, признанной экстремистской организацией на территории РФ