연근 또 사오게 될 거예요|연근 하나로 만드는 가을밥상 3가지 #연근 #연근요리 #가을밥상 #연근샐러드 #연근칩 #연근솥밥 #표고버섯솥밥 #들깨샐러드 #집밥 #건강밥상 #따로밥상
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연근 또 사오게 될 거예요|연근 하나로 만드는 가을밥상 3가지 #연근 #연근요리 #가을밥상 #연근샐러드 #연근칩 #연근솥밥 #표고버섯솥밥 #들깨샐러드 #집밥 #건강밥상 #따로밥상
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🥗 연근 들깨 샐러드 02:10
🤎 연근칩 03:58: 27
🍚 연근표고솥밥 06:08:25
가을이면 더 맛있게 느껴지는 아삭아삭 연근.
오늘은 연근 하나로 서로 다른 매력의 가을밥상 3가지를 만들어봤어요. 🍚
고소한 들깨와 아삭한 연근이 잘 어울리는 연근 들깨 샐러드,
얇게 썰어 바삭하게 즐기는 연근칩,
표고버섯의 깊은 향과 연근의 식감을 함께 담은 연근표고솥밥까지.
연근은 조림으로만 먹는다고 생각했다면
이번에는 조금 색다르게 즐겨보세요.
🥗 연근 들깨 샐러드
아삭한 연근에 고소한 들깨소스를 더해 부담 없이 즐기는 샐러드
재료
연근1개
사과1개
감1개
그릭요거트 4큰술
꿀 또는 메이플시럽(취향껏)
들깨가루1큰술
🤎 연근칩
얇게 썬 연근을 바삭하게 만들어 간식이나 곁들임으로 즐겨요. 모양 안보면 감자칩으로 오해 합니다
재료
연근 1개
올리브오일
소금
🍚 연근표고솥밥
연근과 표고버섯을 듬뿍 넣어 향긋하고 든든하게 만든 한 끼
한 번 만들어보고 나면
“연근 또 사와야겠다.” 하실지도 몰라요. 😊
재료
연근조금
표고버섯 한줌
들기름
표고버섯 양념
간장
마늘
참기름
후추
양념장
간장 2스푼
물 5스푼
양파 1/4
대파 흰대 1개
고춧가루1스푼
참치액젓 1/2스푼
식초 1/2스푼
같은 재료도 조리법을 조금만 바꾸면
샐러드부터 간식, 든든한 밥까지 전혀 다른 요리가 됩니다.
같은 식탁, 서로 다른 한 끼.
오늘도 맛있는 따로밥상 차려보세요.
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