Перейти к содержимому

Ludziom to się naprawdę dzieje - sprawdziłem najnowsze badania leków na odchudzanie (GLP-1).

Bartek Szemraj

0:00 / 0:00

Ludziom to się naprawdę dzieje - sprawdziłem najnowsze badania leków na odchudzanie (GLP-1).

4 700 просмотров · 12 часов назад
Bartek Szemraj
559 тыс. подписчиков
4 700 просмотров · 12 часов назад
🎁Przeanalizuję Twój przypadek bezpłatnie! Skomentuj "analiza" lub wejdź w link poniżej i odbierz diagnozę Twojego przypadku. Przeanalizuję go i Ci wyślę rozwiązania, dzięki którym osiągniesz swoje cele: https://formularz.strefaprzemian.pl/?... Czy leki na odchudzanie naprawdę działają? Tak, nowe leki z grupy GLP-1 działają lepiej niż wszystko, co było wcześniej. W badaniach osoby stosujące semaglutyd (Wegovy) traciły średnio ok. 15% masy ciała w ciągu 68 tygodni, a tirzepatyd (Mounjaro) dawał średnio ok. 20%. Warunek: lek stosowany razem ze zmianą diety i aktywnością. Jak działają te leki? Naśladują hormon GLP-1, który powstaje w jelitach po posiłku. Spowalniają opróżnianie żołądka, dłużej czujesz sytość i mniej myślisz o jedzeniu. Tirzepatyd działa dodatkowo na drugi hormon – GIP. To nie jest „spalacz tłuszczu”. Po prostu jesz mniej. Kto może je dostać? Lekarz może je przepisać osobom z BMI od 30 lub z BMI od 27, jeśli występuje choroba związana z masą ciała, np. nadciśnienie, cukrzyca typu 2, zaburzenia lipidowe czy bezdech senny. To leki na receptę i decyzję podejmuje lekarz. Ile kosztują i czy są refundowane? Na otyłość nie ma refundacji. Refundacja obejmuje wybrane leki tylko w cukrzycy typu 2. Miesięczna kuracja to orientacyjnie od ok. 800 do ponad 1500 zł, zależnie od leku i dawki. Ceny warto sprawdzić w aptece, bo się zmieniają. Czy mogę brać Ozempic na odchudzanie? Ozempic jest zarejestrowany do leczenia cukrzycy typu 2. Na otyłość przeznaczony jest Wegovy, który zawiera tę samą substancję, ale w innych dawkach. Stosowanie Ozempicu „na odchudzanie” bez wskazań utrudnia dostęp do leku chorym na cukrzycę. Jakie są najczęstsze skutki uboczne? Najczęściej dotyczą przewodu pokarmowego: nudności, biegunka, zaparcia, wymioty, wzdęcia i zgaga. Zwykle są najsilniejsze na początku i przy zwiększaniu dawki. Rzadziej zdarzają się zapalenie trzustki, kamica żółciowa i problemy z woreczkiem żółciowym. Silny ból brzucha to sygnał, żeby od razu skontaktować się z lekarzem. Czy tracę tylko tłuszcz? Nie. Przy szybkim chudnięciu tracisz też mięśnie. W badaniach znaczna część utraconych kilogramów to beztłuszczowa masa ciała. Dlatego przy tych lekach tak ważne są białko w każdym posiłku i trening siłowy 2–3 razy w tygodniu. Jak szybko widać efekty? Dawkę zwiększa się stopniowo przez ok. 4–5 miesięcy, żeby organizm przyzwyczaił się do leku. Pierwsze kilogramy schodzą zwykle w ciągu kilku tygodni, ale największy efekt widać po roku. Nie każdy reaguje tak samo – u części osób spadek wagi jest mniejszy niż w badaniach. Co się dzieje po odstawieniu leku? To najważniejsze pytanie. Apetyt wraca, a z nim kilogramy. W przedłużeniu badania STEP 1 rok po odstawieniu semaglutydu uczestnicy odzyskali średnio ok. 2/3 utraconej masy ciała. Bez zmiany nawyków lek działa tylko tak długo, jak go bierzesz. Czy trzeba brać je do końca życia? Otyłość to choroba przewlekła, więc wiele osób wymaga leczenia długoterminowego, podobnie jak przy nadciśnieniu. Jeśli w trakcie terapii zbudujesz nawyki żywieniowe, łatwiej utrzymasz efekty po zmniejszeniu dawki lub odstawieniu. Decyzję zawsze podejmuj z lekarzem. Czy mogę kupić te leki w internecie bez recepty? Nie rób tego. Leki „bez recepty” z internetu i mediów społecznościowych to często podróbki o nieznanym składzie. Urzędy w Europie wielokrotnie ostrzegały przed fałszywymi penami z semaglutydem. Kupuj tylko w aptece, na receptę. Kto nie powinien ich stosować? Między innymi kobiety w ciąży i karmiące piersią, osoby po zapaleniu trzustki oraz osoby z rodzinnym występowaniem raka rdzeniastego tarczycy lub zespołu MEN2. Przed rozpoczęciem leczenia lekarz powinien zebrać pełny wywiad. Czy przy lekach muszę stosować dietę? Tak. Jesz mniej, więc każdy posiłek musi dostarczyć białka, warzyw, błonnika, witamin i minerałów. Inaczej łatwo o niedobory, zmęczenie i utratę mięśni. Dobrze ułożona dieta zmniejsza też nudności i zaparcia. Czy da się schudnąć bez leków? Tak. U większości osób dobrze dopasowana dieta, ruch i sen dają trwałe efekty. Leki to narzędzie dla osób z otyłością, a nie skrót dla każdego. Nie wiesz, od czego zacząć? Skomentuj ANALIZA, a przygotujemy dla Ciebie bezpłatną analizę Twojego przypadku. Najważniejsze badania: STEP 1 – semaglutyd 2,4 mg w leczeniu otyłości (NEJM, 2021): https://www.nejm.org/doi/full/10.1056... SURMOUNT-1 – tirzepatyd w leczeniu otyłości (NEJM, 2022): https://www.nejm.org/doi/full/10.1056... SELECT – semaglutyd a zawały i udary u osób z nadwagą i otyłością (NEJM, 2023): https://www.nejm.org/doi/full/10.1056... Film ma charakter edukacyjny i nie zastępuje konsultacji z lekarzem.