Прямая трансляция с ответами на вопросы о восстановлении после синдрома хронической усталости с А...

В этом двухчасовом прямом эфире в формате вопросов и ответов Джуниор и Ариэль ответят на все ваши вопросы о восстановлении! Мы также делаем это, чтобы лучше узнать вас, поскольку ежедневно читаем комментарии, и я знаю, что у многих есть вопросы. Так что это ваш шанс задать вопросы напрямую тренеру Ариэль, а также тренеру по преодолению трудностей Джуниору! Временные метки: 00:00 Подготовка 08:12 Кем я был до болезни 16:24 Принятие того, чего не произошло 20:27 Когда тебе говорят, что ты не умрешь 28:39 Знание науки и все равно паника 36:48 Преодоление страха с долей смелости 40:54 Осознание того, что тревога — это симптом 1:01:18 Трудности с переходом от сна к бодрствованию 1:05:21 Шутки над своей нервной системой 1:17:41 Быть достаточно открытым, чтобы получать обратную связь 1:25:50 Когда ваша нервная система сопротивляется чему-то новому 1:33:58 Уровень сахара в крови падает каждые несколько часов 1:38:04 Почему я перестал следить за погодой 1:42:10 Одна страница книги — и ты становишься возбужденным