Перейти к содержимому

30 Minuten Kettlebell-Training für Anfänger | Mit nur 1 Kettlebell | Full Body Workout

Jasmin Lehmann

0:00 / 0:00

30 Minuten Kettlebell-Training für Anfänger | Mit nur 1 Kettlebell | Full Body Workout

1 550 просмотров · 3 дня назад
Jasmin Lehmann
2,96 тыс. подписчиков
1 550 просмотров · 3 дня назад
🚀 In meiner 30-Tage-Kettlebell-Beginner-Challenge lernst du Schritt für Schritt die wichtigsten Kettlebell Basics und trainierst 3x pro Woche mit geführten Workouts. Nach 30 Tagen hast du ein solides Fundament, beherrschst die wichtigsten Basics technisch sauber und weißt, wie du sinnvoll mit der Kettlebell trainierst – statt einfach irgendwelche Übungen aneinanderzureihen. 👉 Starte hier deine Kettlebell Journey: https://membership.balancevit.de/30-t...