Uso de correas / Straps.

El tema de las correas dobles (double loop straps) es una de las dudas y confusiones más frecuentes entre los alumnos en Magnolia Pilates, especialmente cuando están comenzando o cuando se hace una transición rápida entre un ejercicio de brazos y uno de piernas. Para evitar confusiones, interrupciones en la fluidez de la clase o agarres incorrectos, aquí te comparto cómo funciona este sistema y algunas estrategias prácticas para explicarlo de forma clara: ¿Cómo identificar cada correa? Correa / Cinta Corta (Agarre Interno): Uso: Exclusivo para las manos (Hand Loops). Por qué: Permite mantener los brazos a una distancia óptima de las poleas, logrando un rango de movimiento cómodo y seguro para hombros, codos y muñecas. Correa / Cinta Larga (Agarre Externo): Uso: Diseñada para los pies / arcos plantares (Foot Loops). Por qué: Otorga la longitud extra necesaria para colocar el pie cómodamente sin forzar la flexión ni tensionar la cadera al entrar o salir de las correas (por ejemplo, en la serie de pies en correas o Feet in Straps).